Umjesto običnog bijelog hljeba i alternativa od integralnog brašna, heljde i spelte, na dijeti možete jesti popularni hljeb od lanenog sjemena koji ima brojne prednosti. Pored toga što ne sadrži gluten, on ima i nizak glikemijski indeks (svega 35), a prednosti sjemenki lana po zdravlje odlično su poznate. Za šta je dobro sjeme lana? Kao […]

The post Ovo je najbolji hljeb za mršavljenje koji možete jesti i za večeru appeared first on 24sata.ba.