Visoki holesterol povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, često bez vidljivih simptoma. Jutro je savršeno vrijeme za jednostavne prehrambene i životne navike koje pomažu u njegovoj kontroli. Stoga su stručnjaci istaknuli najbolje jutarnje savjete za snižavanje holesterola, piše index. Počnite jutro uz biljne namirnice Voće, povrće, cjelovite žitarice, mahunarke, orašasti plodovi i sjemenke […]

The post Jutarnje navike koje pomažu u regulaciji holesterola appeared first on 24sata.ba.