Istraživanje donijelo zanimljive rezultate: Koliko vode zapravo trebamo piti?

Ali koliko je vode zapravo dovoljno? Preporuke stručnjaka variraju, stavljaju se negdje između dva do tri litra ili osam čaša dnevno, ovisno o vašoj veličini, klimi i općenitom nivou aktivnosti (maratoncu će trebati više vode nego nekome—na primjer, nekome koji sjedi za laptopom cijeli dan). A voda vas ne održava samo u životu na neodređen […]

The post Istraživanje donijelo zanimljive rezultate: Koliko vode zapravo trebamo piti? appeared first on 24sata.ba.